01 · Votre semaine
Un plan déterministe, jamais une promesse vague.
Choisissez vos objectifs, votre niveau, votre temps et votre rythme. Aligna crée instantanément une semaine de 7 jours avec mouvements, repères et versions plus douces.
Pilates guidé · MVP disponible
Un plan clair.
Un rythme qui vous ressemble.
Aligna transforme quelques intentions simples en une semaine de Pilates guidée, à faire chez vous. Pas d’IA externe, pas de diagnostic et pas de caméra simulée.
Aujourd’hui dans Aligna
Jour 1 · Mobilité douce
20 minutes pour bouger mieux.
01Breathing rib reach
02Cat–cow
03Half roll back
Une expérience de pratique guidée, conçue pour mobile et desktop.
Le MVP, en pratique
Un cycle simple, que vous pouvez réellement terminer.
02 · Votre repère
5 questions coach, sans faux expert.
Le coach texte répond à des questions simples sur la respiration et les cues. En cas de douleur, il vous invite à arrêter et consulter.
La caméra, honnêtement
Une roadmap, pas un bouton placebo.
Le Coach Caméra est actuellement une page de roadmap non interactive. Il ne demande aucune permission, ne traite aucune vidéo et ne prétend pas analyser votre forme.
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